Por Instituto IOB
Olá
pessoal!
Como
havia prometido, começarei a falar hoje sobre planejamento de estudo. Esse tema
é extremamente importante porque um bom plano de estudo gera vários benefícios
tais como: maior concentração; maior organização e menos ansiedade.
Muitos
candidatos me perguntam: “Dizem que temos que estudar mais de 10h por dia. É
verdade?”. Bem, isso depende. Mas é mais mito que realidade.
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| Imagem: Divulgação |
Em
linhas gerais, um bom planejamento de estudo possui três principais
características: REALISTA; SEMANAL e CONTABILIZADO.
Hoje,
irei tratar do aspecto realista que consiste basicamente na execução daquilo
que foi planejado. Muitos candidatos planejam muito mais que conseguem
executar, gerando muita frustração. É muito melhor elaborar um planejamento
simples e executar que planejar algo utópico e ficar frustrado por não
conseguir.
Dessa
forma, deve-se planejar uma quantidade realista de horas a serem estudadas e
tal quantidade depende de vários fatores: se o candidato trabalha; se tem
filhos; ou se fica muito tempo no trânsito e etc.
Passos
para elaboração de um planejamento realista:
1º
passo: conheça seu cotidiano e saiba quantas horas tem por dia. Ás vezes, temos
mais horas disponíveis que imaginamos;
2º
passo: monte um quadro de estudo, hora por hora, indicando qual matéria será
estudada em cada hora do dia;
3º
passo: Cada hora de estudo cumprida deve ser sinalizada (sinal de ok, por
exemplo) para que no final da semana você saiba quantas horas conseguiu estudar
no total e por matéria.
Por
fim, quantas horas estudar por dia? A resposta mais sensata é estudar uma
quantidade que gere produtividade. Como isso varia de pessoa por pessoa, não há
uma resposta definitiva que sirva para todos.
Mais
importante que estudar muito é estudar certo.
Próximo
tema: planejamento semanal de estudo.
Treine,
avalie e mantenha o que funcionar.
Sucesso a todos!
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